冬季萝卜吃法大全
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,萝卜是冬季餐桌上必不可少的美食。冬天由于人们多食热物,胃内易积火,而萝卜为寒物,食萝卜可祛火生津,所以冬季常食萝卜不易上火。今天生活妙招网小编就来分享萝卜的各种吃法,一起来看看吧!三鲜萝卜卷的做法
主料:白萝卜(250克)、猪肉馅(400克)
调料:香菇(100克)、红椒(100克)、香葱(50克)、葱末(适量)、姜末(适量)、盐(适量)、五香粉(适量)、香油(适量)、干淀粉(适量)、鸡精(适量)、植物油(适量)
步骤:
1、原料备好。
2、香菇、香葱和红椒洗净,切成末。
3、放入肉馅中。
4、加盐、鸡精、香油、五香粉、葱姜末、少许干淀粉。
5、搅拌均匀,和成馅备用。
6、白萝卜去皮洗净,切成薄片。
7、放入沸水中焯一下,捞出,过凉水,沥干水分。
8、把调好的三鲜馅放在萝卜片上卷成卷。
9、码入盘中。
10、将做好的萝卜卷放入蒸锅中,开锅后蒸7-8分钟取出。
11、在蒸好萝卜卷上撒上葱姜末、红椒末。
12、然后浇上热油炝出香味即可。
小贴士:
拌馅时加适量干淀粉能使馅料嫩滑,蒸好后不散,但是别加太多。
胭脂萝卜的做法
主料:白萝卜(1根)
调料:紫甘兰(少量)、盐(适量)、白糖(适量)、白醋(适量)
步骤:
1、准备材料
2、萝卜剥皮切半圆,再切成薄片
3、把萝卜片放盐水里浸泡十分钟左右,可以去掉萝卜的涩味
4、准备几片紫甘兰掰成小块
5、放料理机加少量水打成紫甘兰汁
6、用筛网过滤取汁
7、将浸泡过的萝卜片捞起沥干后放进紫甘兰汁中
8、开始倒白醋了,犹如仙女的魔法棒,一滴白醋颜色马上就变鲜亮了
9、倒入适量白糖,盖上保鲜膜放冰箱冷藏三小时以上
10、经过染色的萝卜捞起后摆盘
11、一圈圈叠起成花形即可
萝卜丝丸子汤的做法
主料:白萝卜(600克)、猪肉末(300克)
调料: 小葱(1根)
步骤:
1、锅内放少许食用油,下葱白炸至金黄出香味。
2、倒入鸡汤(如果家里没有鸡汤,可选用骨头汤或是开水)
3、接着把白萝卜丝放入锅内,开火煮。
4、这个时候,把剁好的猪肉馅放入盆中。
5、加入适量的盐,糖,生粉,料酒,胡椒粉,充分摔打上劲。
6、这时锅内的白萝卜丝也煮至透明软烂了,调入适量的盐即可。
7、接着把肉末搓成小丸子,放入锅内。
8、中小火煮熟。
9、食用前可洒上小葱花增香。
小贴士:
要提醒的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋补药时忌食该品,以免影响疗效。
韩式辣萝卜的做法
主料: 白萝卜(一根)
调料: 水梨(半个)、苹果(半个)、生姜(一块)、大蒜(一头)、小葱或韭菜(若干)、辣椒粉(50g)、盐(40g)、白糖(40g)、虾酱(一勺)
制作步骤:
1、萝卜洗净切丁。
2、将盐和白糖倒入萝卜中,搅拌后腌制。
3、将盐和白糖倒入萝卜中,搅拌后腌制两三小时。
4、水梨,苹果,生姜,大蒜,切丁后放入食品机打成糊状,拌入辣酱粉,虾酱,制成辣椒酱。
5、腌好的萝卜沥干水分,把辣椒酱和韭菜加入其中搅拌均匀,辣萝卜就可以吃了。
6、最好在室温下发酵半天,再装入密封盒放冰箱冷藏,随取随吃。
小贴士:
1.辣萝卜发酵后产生乳酸菌,所以想吃酸甜口味的就要等发酵好了再吃,风味更佳。
2.辣椒粉的量根据自己的吃辣程度酌情增减。
鼓香萝卜丁的做法
主料: 萝卜(3个)
调料:豆豉(适量)、蒜瓣(2个)、香葱(1根)、盐(1.5茶勺)、生抽(少许)、老抽(1/4茶勺)、白糖(1/2茶勺)、鸡精(少许)、辣椒粉(少许)
步骤:
1、准备好萝卜。(如果没有这个小萝卜,用大个的白萝卜也是可以的,只要不糠心)
2、准备好豆豉、香葱、蒜瓣。
3、萝卜洗干净,切成小丁。(喜欢去皮的话也可以去皮,个人觉得不去皮的更香)
4、起锅,不要油,开中火,下入切好的萝卜丁。
5、翻炒至萝卜丁外皮微黄,锅中无水份,看起来像是晒了半天似的,有一点焉的样子。(这一步很重要,如果省略,是做不出这个味道的)
6、锅中下入适量油,中火煸香豆豉再放入切成末的蒜瓣,继续煸炒出香味。(这一步用中火,主要是煸出香味,以免炒焦掉)
7、转大火,倒入事先煸炒好的萝卜丁。
8、调入盐、生抽、老抽,翻炒均匀。
9、再加入适量辣椒粉翻炒均匀。